Over de kunst van het stilstaan bij wat jou beweegt …
Heartmate
*Licensed HeartMath 1:1 Werken aan Veerkracht Trainer en Groepstrainer
Over de kunst van het stilstaan bij wat jou beweegt …
*Licensed HeartMath 1:1 Werken aan Veerkracht Trainer en Groepstrainer
Ik ben Bert Hofstra (1956), niet meer praktiserend fysiotherapeut i.v.m. prepensioen sinds 1 januari 2022. Ik heb me als fysiotherapeut 41 jaar kunnen ontwikkelen binnen de Pijnrevalidatie van het UMCG-Centrum voor Revalidatie en heb me gespecialiseerd in het trainen van mensen op het gebied van zelfmanagement, zelfregulatie, acceptatie, stress- en emotieregulatie. Mijn hart ligt bij het trainen van mensen in zelfeffectiviteit, het verbeteren van de kwaliteit van leven en op een gezonde manier met stressvolle situaties in het leven leren omgaan. Ik heb me daarnaast ontwikkeld als een Werken aan Veerkracht trainer m.b.v. HRV-biofeedback en Hartcoherentie in de HeartMath® methode.